Kolesterol yüksekliği olanlara öneriler

Kolesterol hem vücudumuzda üretilen hem de dışarıdan besinlerle aldığımız bir madde. Temelde hayvansal kaynaklardan alınır. Fazla miktarda alındığındaa vücuttan atım işlemi de olduğu için çoğu kişide kolesterol yüksekliği görülmez.

Kolesterolü...