Son dönemlerin popüler beslenme yöntemlerinden birisi aralıklı oruç. Fakat bu diyet sistemi diğer popüler yaklaşımlar gibi altı boş bir sistem değil. Pek çok çalışma ile sağlığa faydası kanıtlanmış bir sistem.
...Son dönemlerin popüler beslenme yöntemlerinden birisi aralıklı oruç. Fakat bu diyet sistemi diğer popüler yaklaşımlar gibi altı boş bir sistem değil. Pek çok çalışma ile sağlığa faydası kanıtlanmış bir sistem.
...